Ball-Praxis-Idee

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Wem ein gewöhnliches Fitness-Training zu eintönig ist, dem empfehlen wir unser Ballsport-Fitness-Training. Den Kern bilden spezielle Übungen aus den Ballsportarten, die wir auf Eure persönlichen Zielstellungen abstimmen.

Unser Trainingsansatz bietet den großen Vorteil, dass wir körperliche Trainingsziele mit koordinativen und kognitiven Trainingsinhalten verbinden. Dadurch entsteht ein extrem abwechslungsreiches Trainingsprogramm, mit dem Ihr Euren Körper, Euren Kopf und deren Zusammenwirken trainiert.

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